「サウナは体にいい」と言われる一方で「危険」と言われることもしばしば。 サウナにはどのような危険がひそんでいるのでしょうか。 そこで今回はサウナ中に起こりうる危険をひも解きます。 サウナ初心者の方はもちろんのこと「もうサウナのことなら何でも...

サウナに入っているときに、スマートウォッチなどで心拍数を測っている人を見かけたことはないでしょうか。 スマートウォッチをつけていなくても、手首で脈を測っている人がいる場合もあります。 このような人たちは、何のために心拍数を測っているのでしょ...

東京・池袋にある人気サウナのタイムズスパ・レスタ。 2023年2月から「プレミアム入館」という入館メニューが追加されたのはご存知でしょうか。 今回は、タイムズスパ・レスタをプレミアム入館で満喫したレポートをお届けします。 タイムズ・スパレス...

みなさんは、昔ながらのカラカラ系高温サウナと湿度高めのフィンランドサウナのどちらが好きですか？ 近年は、サウナ初心者でも入りやすいフィンランドサウナがサウナブームの火付け役を担ってきました。 最近はロウリュにハマって湿度高めのサウナばかり行...

川崎にある朝日湯源泉ゆいるは、川崎で長年親しまれてきた銭湯・朝日湯が2021年にリニューアルオープンしたサウナ施設です。 温泉濃度の高い天然温泉が楽しめるだけでなく、さまざまなサウナーが思い思いにととのえるような素敵なこだわりの詰まった施設...

あの「ニフティ温泉」から2022年8月～2023年7月にオープンした施設を対象とした「ニューオープンの温泉・スーパー銭湯ランキング」が発表されました。ニフティ温泉に掲載している全国16,644件の温浴施設を対象としたランキングです。 トップ...

大阪サウナーの方に朗報です！ せっかくならいいサウナ施設の近くに住みたいなぁ……そんな風に思う方いませんか？ 不動産・住宅情報サービス「LIFULL HOME'S」が【大阪編】注目のサウナに通いやすくて家賃が安い駅ランキングを発表しました。...

サウナの熱さから髪や頭皮を守るアイテムとして人気のあるサウナハット。 最近では、素材にこだわっているものやデザインが素敵なサウナハットもたくさん販売されています。 しかし、サウナ施設によってはサウナハットの利用が禁止されているところもありま...

「いつか行ってみたい 世界の絶景温泉＆癒しのサウナ」は、お風呂＆サウナ好きにぜひおすすめしたい本です。 本記事では、本書の基本情報やおすすめポイントを具体的に紹介します。 「いつか行ってみたい 世界の絶景温泉＆癒しのサウナ」とはどんな本？ ...

横浜・みなとみらいにある「万葉倶楽部横浜みなとみらい」。 都市部にあるにもかかわらず、豊富なお風呂や広いサウナでとことんリラックスできる施設です。 今回は、万葉倶楽部横浜みなとみらいについて、サウナー目線でのレポをお届けします。 万葉倶楽部...