サウナにハマるきっかけは人によって違います。 友達に誘われて、という人もいれば、流行っているから試しに行ってみたらハマった、という人もいるでしょう。 今回は、さまざまな「サウナにハマったきっかけ」を紹介していきます。 ぜひ、みなさんもサウナ...

サウナに興味はあるけど、人前で服を脱ぐ、裸になるのに抵抗がある…。 そんな風に悩める女性の方必見！ 今回は、服を着たまま・水着着用・館内着を着て楽しめる、サウナ施設を7つ紹介します。 サウナー歴7年・過去に温浴施設で働いた経験のある筆者が、...

「サウナにスマホって持ち込んでいいの？」「サウナ室って暇なんだよな…」などと考える人は多いのではないでしょうか。 最近は防水スマホなども発売されているため、湿度の高いサウナ室に持ち込んでも大丈夫では、と考えるかもしれません。 今回は、サウナ...

テレビでよく見かけるお笑い芸人さんの中にもサウナ好きはたくさんいます。 自宅にサウナを構えたり、サウナに特化したYouTubeチャンネルで発信をしたりしている方もいます。 今回は、サウナ好きの芸人さんについて紹介していきます。 サウナが好き...

サウナ施設でよく見かける「ロウリュサービス」。 最近SNSで見かけるようになった「ウィスキング」という言葉。 「ロウリュって結局なに？」 「ウィスキングってどういうもの？」 「サウナは大好きだけど、この質問にはしっかり答えられない…」 そん...

フィンランドに次ぐサウナ大国として知られているドイツ。フィンランドとも日本とも異なる、独自のサウナ文化が築かれています。 今回はドイツのサウナ文化や特徴、マナーについて詳しく紹介します。 ドイツのサウナの特徴 サウナ発祥の地としてはフィンラ...

2022年現在関東では、少人数でサウナを楽しむ【貸切サウナ】【プライベートサウナ】【個室サウナ】と呼ばれる新しいサウナがどんどんオープンしています。 しかしながら「情報が多すぎてどの個室サウナがおすすめなのか分からない」と感じている方も多い...

「サウナウェア」という言葉はご存知でしょうか。 サウナ室内や外気浴中に着られるサウナポンチョやサウナパンツなどが、サウナウェアに当てはまります。 今回は、サウナウェアの種類や特徴的なサウナウェアを用意しているサウナ施設を紹介していきます。 ...

気の合う「サウナ友達」がいれば、サウナ情報を交換できるだけでなく、サ旅（＝サウナを目的とする旅行）もできて、楽しさが倍増しますよね。 そこで今回は、サウナ友達（＝サ友）の作り方や、増やし方を紹介します。 実際にサウナ友達と月1でサ活を楽しん...

みなさんは「熱波師検定」というものをご存じでしょうか。 サウナやアウフグースが好きだという方でも、意外と知らない方も多いのでは。 今回は熱波師検定の種類や検定内容について詳しく解説していきます！ 熱波師とは 「熱波師」とは、サウナストーンに...

「いってきましたよ…完全プライベートの【ROKUSAUNA（ロクサウナ）】」（サ道風） 「ROKUSAUNA」は東急田園都市線「たまプラーザ駅」に2022年4月にオープンした、非接触非対面・超完全プライベートサウナ。（以下ロクサウナ） プラ...

サウナあるある第3弾は「失敗編」！ ということで、サウナでありがちな失敗エピソードを紹介します。 サウナ初心者だけではなく、ベテランサウナーもついつい「あるわ〜」と頷いてしまうかも！？ 失敗あるある①メガネやネックレスを外すのを忘れる ぼー...