Read Moreサウナブログ, …サウナに入ると髪が痛む?サウナ好きは知っておきたいヘアケアのポイント「サウナは髪が痛む」「サウナに入ると髪がパサパサする」というイメージをお持ちの方もいるのではないでしょうか。 サウナ室は高温・高湿の環境なので、何もケアをせずにサウナに入り続けると、髪はどんどんダメージを受けてしまいます。 今回は、サウナが...0ebiyama712
Read Moreサウナブログ, …混雑を避けてととのう!空いているサウナでの過ごし方4選最近はサウナブームで、空いているサウナに遭遇するのは珍しくなってきたかもしれません。 しかし、だからこそ空いているサウナに出会えた時の喜びもひとしお。 今回の記事では、空いているサウナのおすすめ過ごし方や、空いているサウナの探し方について解...0ebiyama76
Read Moreサウナブログ, …サウナでやせるのウソ・ホント!サウナの「ダイエット効果」を分かりやすく解説しますサウナに入ればやせられる……? サウナでダイエット効果が期待できるか否か……気になる方は非常に多いのではないでしょうか。 そこで今回は、サウナとダイエットの関係性について徹底的に解説します! ・サウナにダイエット効果があるか気になる方 ・ダ...0はせがわ73
Read Moreサウナブログ, …【レポ】東中野・松本湯でサ活!銭湯サウナで極上のととのい総武線・東中野から徒歩8分のところにある松本湯。 もともと多数のサウナーに愛される銭湯サウナでしたが、2021年にリニューアルしてさらに人気が急上昇。 今回は、松本湯の魅力を伝えるべく、体験レポートをお届けします。 和モダンな外観・内装にテ...0ebiyama628
Read Moreサウナブログ, …【関東版】サウナの新規開拓はここ!新規オープンのサウナ施設を紹介2023年に入ってからも、サウナブームは引き続き盛り上がりを見せています。 今回の記事では、2022年以降にオープンした新しいサウナ施設を紹介していきます。まだ行ったことのないサウナに行ってみたい方や、新しくて綺麗なサウナが好きな方は、ぜひ...0ebiyama627
Read Moreサウナブログ, …【レポ】MANGA ART ROOM JIMBOCHOでマンガ+サウナ+ホテルの新体験!サウナーの中には、サウナの後に休憩室で漫画を読む時間が好き…という方もいますよね。 そんな方におすすめなのが、サウナを飽きるまで楽しみつつ、漫画に囲まれた部屋で眠れるという新感覚のホテル。 神保町にある「MANGA ART ROOM JIM...0ebiyama624
Read Moreサウナブログ, …サウナ女子必見!女性におすすめのサウナを紹介【東京編】近年、女性の間でも人気なサウナ。「気分がスッキリする」「ストレス解消になる」など、ポジティブな効果を期待してサウナに通う人も増えています。 せっかくサウナに行くのなら、女性向けのサウナが知りたいと感じる方もいるのではないでしょうか。今回は、...0ebiyama618
Read Moreサウナブログ, …サウナで「冷え」改善できる?サウナで冷え知らずのカラダをつくろう7年前まで超冷え体質だった、ライターのはせがわです。 これから訪れるジリジリとした夏のあつ〜い季節。外はジリジリ暑い一方で、室内で過ごす時間が長い方は冷房が効きすぎて「冷え」がつらい……という方も多いのではないでしょうか。 実はそんな「冷え...0はせがわ615
Read Moreサウナブログ, …サウナって結局いくらかかるもの?銭湯・サウナ施設・プライベートサウナ料金徹底解説サウナにもいろいろあります。 銭湯サウナ、大型温浴施設、サウナ専用施設、プライベートサウナ……。 それぞれどのくらいの価格で楽しめるのか、徹底的に調べました! ・サウナっていくらかかる? ・価格相場が知りたい ・サウナを趣味にしたい という...0はせがわ612
Read Moreサウナブログ, …絶景を眺めながらととのう!海が見えるおすすめサウナ4選「サウナと一緒に絶景も楽しみたい」「海の見える場所でのんびり過ごしたい」 そんな大自然が大好きなサウナーさんには、海が一望できるサウナ施設がおすすめ。 今回は、全国の海が見えるサウナ施設の中から厳選した4施設を紹介します。 THERMAL ...0ebiyama69
Read Moreサウナブログ, …脱サウナ初心者を目指せ!サウナ初心者→中級者へのステップまとめ誰でも新しいことを始めるときは、必ず「初心者」を経験するもの。 ですが、好きの気持ちが大きくなると「もう初心者を卒業したい!」「胸を張ってサウナーだと名乗りたい!」と、そんな感情がふつふつと湧き上がってきますよね。 そこで今回は、サウナ初心...0はせがわ66
Read Moreサウナブログ, …プライベート空間で究極のリラックス!個室サウナの魅力を徹底解説一昔前は、「サウナ」といえば銭湯やスパ施設で男女別で入るサウナをイメージする人がほとんどでした。 しかし、近年のサウナブームによってサウナの形はどんどん広がっています。 海や川でサウナを楽しむアウトドアサウナや、自宅でサウナを満喫する家サウ...0ebiyama63