「サウナって何分入ればいいの？」 サウナ初心者の場合、サウナや水風呂に入る「時間の目安」を知りたい方は多いですよね。 実は正しい時間管理を覚えると、より一層サウナが気持ちよく感じれるものです。 そこで今回は、サウナと時間について解説します。...

おしゃれなサウナグッズを目にすると、 「そろそろ自分専用のサウナグッズが欲しい！」 と思われる方も多いはず。 その気持ちよく分かります...！ もちろん、おしゃれなサウナグッズを買うのもいいですが、 せっかくなら、サウナライフをもっと快適に...