「ヒートショック」という言葉は聞いたことがあるでしょうか。 冬場に起こりやすいイメージを持たれやすいですが、実はサウナにおいてもヒートショックは起こりうるのです。 今回は、ヒートショックが起こるメカニズムや、ヒートショックの症状と対処法、防...