Read Moreサウナブログおしゃれなサウナならここ!東京都内の素敵サウナを紹介「今日はとにかくおしゃれな雰囲気を味わいたい」「おしゃれなサウナでサウナ女子会をしたい」などと考えている方はいないでしょうか。 今回の記事では、東京都内のおしゃれなサウナを紹介します。 おしゃれな雰囲気に癒されたいという気分の方は、ぜひ参考...0ebiyama518
Read Moreサウナブログサウナでどんな変化が起こる?睡眠改善・メンタル安定・脳内リセット「サウナでどんな変化が起こるの?」 サウナが好きになればなるほど、「サウナって結局何がいいの?」という疑問にたどり着きますよね。 そこで今回は、サウナに入ることで起こる【変化】について解説します。 サウナに通うことで、みなさんの体や心、生活...0はせがわ515
Read Moreサウナ初心者向け趣味はサウナと自信を持って公言したい!趣味サウナなら答えられるようにしたいQ&A突然ですがみなさん「趣味は?」と聞かれて「サウナです!」と即答できていますか? 最近サウナに行くのにハマっているけど「趣味」と言っていいものなのか……。 「趣味はサウナ」と公言すると「ととのうってなに?なんで水風呂入るの?」なんて質問攻めに...0はせがわ512
Read Moreサウナブログ, …【レポ】佐賀・御船山楽園ホテル「らかんの湯」で極上のととのい体験!サウナシュランで3年連続グランプリを獲得したことや、人気ドラマ「サ道」で取り上げられたことで有名な御船山楽園ホテル「らかんの湯」。 今回は御船山楽園ホテルに宿泊して、らかんの湯のサウナを満喫してきたため、体験レポをお届けします。 御船山楽園...0ebiyama59
Read Moreサウナブログ2024年のサウナ業界ってどんな感じ?サウナブームの今「空前のサウナブーム」と謳われた2019年。ユーキャンが発表した流行語大賞に「ととのう」がノミネートされた2021年。 サウナブームと言われた2019年から早4年が経過し、いまや、サウナはブームではなく「カルチャー」として根付き始めたという...0はせがわ56
Read Moreサウナブログ, …サウナの基礎を学ぼう!サウナクイズサウナを楽しんでいると「どうして?」「なぜ?」と思うことありませんか? そこで今回は、そんな「なぜ?」「どうして?」を解消できるサウナクイズを作成してみました! このクイズを解いていけば、サウナの基礎が身につきますよ! いくつ正解できるか正...0はせがわ430
Read Moreサウナブログ母の日のプレゼントはこれで決まり!サウナーならではの贈り物2024年5月12日は母の日です。 今回の記事では、母の日におすすめのサウナ関連プレゼントをご紹介します。 まずは定番!サウナハット まずは、サウナグッズやプレゼントとしても定番のサウナハットから紹介します。 母の日のプレゼントとして渡すな...0ebiyama53
Read Moreサウナブログ耳でもととのう?サウナ好きにおすすめのラジオ番組を紹介サウナについて情報収集をする方法としては、SNSやサウナ施設のHP、YouTubeやテレビ番組、書籍などがあります。 その中でも、出先や家でのんびり楽しみやすいのが「ラジオ」です。 耳で楽しむラジオは、家事や仕事などで手が空いていなくても、...0ebiyama427
Read Moreサウナブログあなたはかぶる派?かぶらない派?結局サウナハットって必要?こんにちは、サウナライターのはせがわです。 突然ですがみなさんは、サウナでサウナハットを被る派ですか?それとも被らない派? 実は先日友人から「サウナハットをかぶるのが恥ずかしい」と相談を受けました。もちろんサウナハットを被る、被らないは個人...0はせがわ424
Read Moreサウナブログ季節ごとのサウナの楽しみ方について解説!春夏秋冬いつがぴったり?サウナは1年中楽しめるものですが、最もサウナに適した季節はいつなのでしょうか。 四季を楽しめる日本だからこそ、季節のうつろいと合わせてサウナの変化も楽しむことが可能です。 今回は、春夏秋冬それぞれのサウナの楽しみ方や注意点を詳しく解説してい...0ebiyama57