Read Moreサウナブログ耳でもととのう?サウナ好きにおすすめのラジオ番組を紹介サウナについて情報収集をする方法としては、SNSやサウナ施設のHP、YouTubeやテレビ番組、書籍などがあります。 その中でも、出先や家でのんびり楽しみやすいのが「ラジオ」です。 耳で楽しむラジオは、家事や仕事などで手が空いていなくても、...0ebiyama427
Read Moreサウナブログあなたはかぶる派?かぶらない派?結局サウナハットって必要?こんにちは、サウナライターのはせがわです。 突然ですがみなさんは、サウナでサウナハットを被る派ですか?それとも被らない派? 実は先日友人から「サウナハットをかぶるのが恥ずかしい」と相談を受けました。もちろんサウナハットを被る、被らないは個人...0はせがわ424
Read Moreサウナブログ, …サウナの息苦しさを軽減する呼吸方法・対策を紹介!「サウナは好きだけど息苦しいのが苦手」「サウナでの呼吸法が知りたい」などと感じている人も多いのではないでしょうか。 今回の記事では、サウナで息苦しさを感じる理由や、楽に呼吸をしやすくなるための対処法を紹介していきます。 なんでサウナは息苦し...0ebiyama421
Read Moreサウナブログ, …都会のオアシス渋谷SAUNASの魅力を徹底レポ!渋谷SAUNASは、サウナーに人気のドラマ「サ道」の著者、タナカカツキ氏の全面プロデュースにより作られたサウナです。 サウナーの夢が詰まったとも言える素敵なサウナを体験してきたので、詳しい魅力をレポート形式でお届けします。 渋谷SAUNAS...0ebiyama418
Read Moreサウナあるある, …サウナでよくある気まずい瞬間10選サウナに行くと「あっ気まずい」と感じる瞬間に遭遇しませんか?ちょっと恥ずかしい思いをしたり、知らない人と無言の気まずい瞬間が訪れたり……。 そこで今回は「サウナでよくある気まずい瞬間」をサウナ歴8年の筆者の経験や友人から聞いた話を元に10こ...0はせがわ415
Read Moreサウナブログ【ニフティ温泉】おふろ好きユーザーが選んだ!「サウナランキング2024」を発表「ニフティ温泉」にて、ユーザー投票で選ばれた「ニフティ温泉 サウナランキング2024」が発表されました!ニフティ温泉に掲載している全国16,644件の温浴施設を対象としたランキングです。 総合部門、個室サウナ部門、エリア別(東日本/西日本)...0はせがわ49
Read Moreサウナブログサウナカーって知ってる?移動する個室サウナ「サウナカー37」の魅力を調べてみた突然ですがみなさん「サウナカー」って知っていますか? サウナカーとは、車にサウナ室を積んだ「移動するサウナ」のこと。 実は最近、そんなめずらしい「サウナカー」を実際に見せてもらう機会がありました! その名も『SAUNA CAR 37(サウナ...0はせがわ46
Read Moreサウナブログサウナと痛風の関係は?痛風を起こしにくくするサウナの入り方をチェック!「サウナが好きだけど痛風のリスクが気になる」「尿酸値が高いけどサウナに入っても良いか心配」と悩む方も多いのではないでしょうか。 今回の記事では、痛風が起こる仕組みやサウナとの関係、痛風を起こしにくくするサウナの入り方について解説していきます...0ebiyama42
Read Moreサウナあるあるサウナあるあるを紹介!熱くて入れない、混んでる…こんな時どうしてる?みなさんこんにちは、サウナライターのはせがわです。 突然ですがみなさん、サウナで「うわ、これどうしよう」と困った瞬間ってありませんか? 今回は、サウナの中で起こりうる「あるある」を紹介し、その解決策を一緒に考えていきたいと思います! 最近「...0はせがわ329
Read Moreサウナブログ, …サウナウォッチ使い方レビュー!実際に使ってみた率直な感想も2023年8月、サウナ業界に激震が走りました。 「”ととのい”を数値化できるスマートウォットが完成したらしい……」 その名も『サウナウォッチ』(通称:サウォッチ)。 スマートウォッチを装着しサウナに入ることで「ととのい」をデータ化。「自分は...0はせがわ326