「サウナ室内で寝転がる／寝そべるのはマナー的にNG！」と思っている方は多いのでは。

最近のサウナブームで、普段よく行くサウナが混雑してきて少し窮屈さを感じている…という方が増えてきたようです。

たくさんの人数で身を寄せ合って入るサウナも楽しいものですが、たまには手足を思いっきり伸ばして横になる「寝サウナ」もいいものです。

今回の記事では、寝サウナが可能なサウナ施設を紹介します。

寝そべりシートにごろり！駒込カプセル＆サウナ ROSCO（ロスコ）

駒込駅東口から徒歩30秒という好立地にある駒込カプセル＆サウナROSCO（ロスコ）は、サウナ室内に寝そべり椅子が設置された珍しいサウナ施設です。

一般的なベンチタイプの椅子で温まるもよし、リクライニングベンチに体を預けてのんびり温まるもよし、その日の気分に合わせて蒸され方を選べます。

カプセルホテルが併設されているので、ととのったあとそのままにベッドで眠りにつけるのも嬉しいですね。

あかすりやマッサージなどもリラクゼーションメニューも豊富で、レストランや仮眠室などの施設もバッチリ整っています。

コスパよくととのいたい時におすすめのサウナです。

• 店名：駒込カプセル＆サウナ ROSCO（ロスコ）
• 所在地：東京都北区中里2-4-8
• 営業時間：24時間営業
• 利用料金：【90分】1,300円、【12時間】2,000円、【24時間】2,800円
• 公式サイト：https://rosco.tokyo

茶室サウナで「和」を感じる！コミュニケーションサウナOOO（オー）

東京・日本橋、大阪、福岡に3店舗を構えるサウナOOO（オー）は、茶室をモチーフとしたサウナ室が印象的なプライベートサウナ。

座面が畳張りになっているので、横になっても体が優しく包み込まれます。

セルフロウリュも可能なので、自分好みの湿度にセッティングしつつ、のんびり楽しめます。

個室内には水風呂や休憩スペースも完備されているので、人の目を気にせずにとことんリラックスしたい時にもおすすめ。

セルフオーダーシステムでスペシャルドリンクも楽しめるだけでなく、チェックアウト後は建物3Fのアフターサウナバー「＋O+O+O（ととと）」でアフターサウナドリンクやアフターサウナフードも満喫できます。

• 店名：コミュニケーションサウナOOO（オー）
• 所在地：東京都中央区東日本橋3-9-2
• 営業時間：8：30〜25：00
• 利用料金：【最大6名部屋】110分 ￥1,1000 ※2名まで同一料金、3名以上1名追加料金 ￥3,000（部屋・人数ごとに変動）
• 公式サイト：https://ooo-sauna.com

あかすり＆サウナで目指せツルツルお肌！新宿ルビーパレス

女性専用サウナのルビーパレスは、新宿や新大久保からも徒歩で行きやすい場所にあるサウナです。

ロウリュサウナやよもぎスチームサウナなど、サウナの種類も豊富で、サウナ目当ての女子もしっかり楽しめるのがポイント。

中でも、遠赤サウナにはベッド型の椅子が設置されており、50度〜60度の低温でのんびり＆じっくり温まれます。

ロウリュサウナ→水風呂→遠赤サウナ、といったようにととのいスペースとして活用する方もいるんだとか。

のんびりサウナベッドに寝転がっていると、じわじわ出てくる汗を感じられてとても気持ち良いですよ。

そして、ルビーパレス一押しのアカスリ＆エステサービスはなんと24時間いつでも対応可能。

仕事終わりや食事のあとにもサウナで汗を流しつつ、エステメニューも受けられます。

• 店名：女性専用サウナ　新宿ルビーパレス
• 所在地：東京都新宿区大久保1-12-2
• 営業時間：24時間
• 利用料金：【早朝入浴2時間】￥1,320、【4時間】￥2,200、【10時間】￥2,640
• 公式サイト：https://www.rubypalace.com/index.html

サウナ室内にベッド！？白井屋ホテル

群馬県・前橋にある白井屋ホテルには少し変わったサウナがあります。

「BEDROOM SAUNA」と名付けられたサウナは、その名の通りサウナ室内に木製ベッドと枕が置かれた「寝返りのうてるサウナ」。

ととのえ親方こと松尾大氏とサウナ師匠こと秋山大輔氏が立ち上げたサウナで、ホテルの客室内でサウナを楽しんでいるような不思議な感覚を味わえます。

白井屋ホテルには、他にもロウリュ可能な貸切フィンランドサウナや、生薬の蒸気でリフレッシュできる薬草ミストサウナなど個性豊かなサウナが勢揃い。

ベッドルームサウナの利用は宿泊者のみで、日帰り利用はできないためちょっとしたプチ旅行におすすめのサウナです。

• 店名：白井屋ホテル
• 所在地：群馬県前橋市本町2-2-15
• 営業時間：16：00〜翌9：20
• 利用料金：¥5,000（税・サービス料込） / 1名（80分、最大2名様までご利用可能）
• 公式サイト：https://www.shiroiya.com

まとめ

今回は、サウナ室内で寝転がることができるサウナを紹介しました。

普段は周りの人の迷惑にならないよう小さくなってサウナに入っている方も、たまには手足を伸ばしてのんびりサウナを楽しんでみてはいかがでしょうか。

一度ねそべり系サウナを体感すると、ハマってしまうこと間違いなしです。

ぜひこの機会に試してみてくださいね。

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