Read Moreサウナブログサウナで守るべきルールとは?最低限知っておきたいポイントを紹介サウナで守るべき「ルール」にはどのようなものがあるでしょうか。 今回の記事では、一般的にサウナで守るべきルールや、サウナごとによって異なるポイントを具体的に解説します。 一般的なサウナに共通するルール まずは、多くのサウナ施設に共通するルー...0ebiyama724
Read Moreサウナブログサウナとお風呂はどう違う?効能・効果の面から詳しく解説日本人にとって馴染み深い「お風呂」。自宅でのんびり浸かるお風呂も、銭湯やスパ施設などで広々と楽しめるお風呂も、どちらもそれぞれ魅力的です。 一方、近年ブームによって利用者が増えてきた「サウナ」。汗をかいてリフレッシュできたり、アウフグースな...0ebiyama719
Read Moreサウナブログ, …サウナを楽しむための基本マナーを解説!安全かつ快適にサウナを楽しもうサウナには気分をリフレッシュする効果がありますが、利用者のマナーが悪いとリフレッシュどころか不快に感じてしまいます。 今回の記事では、サウナ初心者が知っておくべき基本的なマナーについて解説していきます。 サウナで守るべき基本的なマナー10選...0ebiyama713
Read Moreサウナブログ, …サウナにはどんなメリットがある?知っておきたい7つの魅力を解説近年、サウナブームによってサウナを楽しむ人が増えています。 しかし、具体的にどのような効果があるのか、詳しく知っている方は少ないのではないでしょうか。 今回は、サウナのメリットについて改めて解説していきます。 良いことたくさん!サウナのメリ...0ebiyama75
Read Moreサウナブログサウナ好き必見!おすすめのサウナ漫画6選を紹介サウナブームが続いている今、サウナを題材とする本や漫画も増えてきています。 「サウナに関する漫画を読みたい」「サウナを漫画で学びたい」と考えている方もいるのではないでしょうか。 今回の記事では、初心者からベテランまでさまざまな人におすすめの...0ebiyama630
Read Moreサウナブログサウナで死亡することはある?実際の事故事例やリスクを回避する方法を紹介近年、サウナブームによって幅広い年代の人がサウナを楽しむようになりました。 「肌がキレイになった」「血行がよくなる」など、健康的にサウナを楽しむ人も多い一方で、サウナで火傷をしたり脱水症状に陥ったりする人が増えてきているのも事実です。 今回...0ebiyama626
Read Moreサウナブログ雪国サウナの醍醐味「雪ダイブ」って何?雪ダイブができるサウナ施設も紹介雪国にあるサウナならではの楽しみ方「雪ダイブ」。 一度は体験してみたい!と憧れているサウナーも多いのではないでしょうか。 今回の記事では、雪ダイブとは何か、雪ダイブができるサウナ、などについて紹介していきます。 雪ダイブや雪国サウナに興味の...0ebiyama623
Read Moreサウナブログ, …フィンランド発祥のスポーツ・モルックとは?サウナとの関係も解説フィンランド発祥のスポーツであるモルックは、近年徐々に日本での知名度も高まってきました。 モルックは本来サウナやビールと一緒に気軽に楽しめるスポーツで、日本でもサウナと一緒にもルックをプレイできるイベントなども開催されています。 今回の記事...0ebiyama619
Read Moreサウナブログ, …【レポ】CalmbaseTokyoでキャンプとテントサウナを手軽に楽しむ!大人の贅沢アウトドアサウナCalmbaseTokyoは2023年に東京都・東大和市にオープンしたキャンプ場です。 実は、宿泊者は無料でテントサウナが楽しめるという魅力があります。 今回の記事では、CalmbaseTokyoで楽しめるテントサウナのレポをお届けします。...0ebiyama611
Read Moreサウナブログ, …サウナは風邪に効く?風邪のときのサウナはあり?サウナと風邪の関係を解説「サウナは健康に良さそう」「サウナは風邪に効きそう」などと考えている人がいるかもしれませんが、これは誤りです。 風邪をひいている時にサウナに入ると、自分の体調が悪化してしまうばかりか、周りの人に風邪を移してしまうかもしれません。 一方で、健...0ebiyama531
Read Moreサウナブログ中部地方の新オープンサウナを紹介!サウナ好きは要チェックサウナの新規開拓をしたいという方向けに、2024年以降にオープンした新しいサウナを紹介していきます。 今回の記事では、中部地方の新サウナを紹介します。 中部地方にお住まいの方や、旅行に行く予定のある方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。 【愛...0ebiyama522
Read Moreサウナブログおしゃれなサウナならここ!東京都内の素敵サウナを紹介「今日はとにかくおしゃれな雰囲気を味わいたい」「おしゃれなサウナでサウナ女子会をしたい」などと考えている方はいないでしょうか。 今回の記事では、東京都内のおしゃれなサウナを紹介します。 おしゃれな雰囲気に癒されたいという気分の方は、ぜひ参考...0ebiyama518