若者からお年寄りまでさまざまな人に愛されるサウナ。 サウナはあらゆる不調に効く！と信じているサウナーもいますが、実際にはサウナで解決しないこともたくさんあります。 今回は、サウナで解決しないことやサウナについてのよくある勘違いを解説していき...

サウナ界隈で耳にすることが増えた「ドラクエ」という言葉についてご存知でしょうか。 「ドラクエ」とは、もちろん有名なゲーム「ドラゴンクエスト」のことを指しますが、サウナでゲームをするわけではありません。 今回の記事では、マナー違反とされるサウ...

2022年12月16日から18日までの期間限定で、SAUNA&co.の商品が全品20％OFFになるクーポンが使えます！ クリスマスプレゼントや年末年始のサ活、自分へのご褒美などに、SAUNA&co.の商品はいかがでしょうか？...

サウナにアクセサリーをつけたまま入っても良いのでしょうか。迷ったことがある方も多いのでは。 今回はサウナにアクセサリーをつけて入ってもよいのか、またアクセサリーをつけている場合の注意事項などを解説します。 サウナではアクセサリーを外そう 結...

普段利用しているサウナ室を思い浮かべてみると、壁や椅子、床は木材で作られていることがほとんどです。 石や竹など木材以外の材料でできたサウナ室もありますが、数は圧倒的に少ないです。 なぜ、サウナ室は木材でつくられることが多いのでしょうか。また...

サウナを楽しむ人の中には、サウナで肌が日焼けして黒くならないか心配になる人もいるようです。 たしかに、サウナ室は非常に高温なのでジリジリと肌が焼かれるような感覚になることもあります。 サウナから出た後は肌が熱って赤く見えることもあり、このま...

3月7日はサウナの日！ サウナの日には、各施設でサウナにまつわるイベントが行われたり、限定のグッズが発売されたり。 サウナーにとっては一年に一度のお祭りとも言えるのではないでしょうか。 2022年のサウナの日はすでに終わってしまいましたが…...

西荻窪駅徒歩すぐのフィンランド式サウナ「ROOFTOP」はご存知でしょうか。 本格的なフィンランドサウナと、屋上に設置された外気浴スペースで気持ちよく整えるサウナ施設です。 今回は、ROOFTOPの魅力について、レポ形式でお伝えしていきます...

ふるさと納税を行うことで、美味しい食材や普段の生活で利用できる日用品など、さまざまな返礼品をもらうことができます。 実は返礼品の中には、サウナーにおすすめのグッズやサウナ利用券なども多数提供されていることをご存知でしょうか。 今回は、サウナ...

サウナに入っていると、時折腕にスマートウォッチをつけてサウナ室に入ってくる人を見かけます。 特に、若い世代の中では、サウナでの時間管理や体調管理のために防水型のスマートウォッチを利用する人が増えているようです。 しかし、いくら防水機能がある...