フィンランド発祥のスポーツであるモルックは、近年徐々に日本での知名度も高まってきました。 モルックは本来サウナやビールと一緒に気軽に楽しめるスポーツで、日本でもサウナと一緒にもルックをプレイできるイベントなども開催されています。 今回の記事...

サウナーの聖地とも言える「フィンランド」。 湿度が高めで汗をかきやすいフィンランドサウナはさまざまなサウナーに人気です。 サウナストーブに水をかけ、熱い蒸気を発生させることで発汗作用を促すロウリュにハマる人も多いですよね。 サウナーにとって...

サウナの本場「フィンランド」。 日本からもっとも近いヨーロッパです。 人口は550万人ほど。（北海道と同じくらいらしいです） そんなフィンランドのサウナは「300万個」あると言われています。 自宅にサウナがある人も多いとか。 誰もが認めるサ...

サウナ発祥の地は、北欧のフィンランドと言われています。 ちなみに、「サウナ」という言葉も、実はフィンランド語！ 「ロウリュ」や、サウナ→水風呂→外気浴を繰り返す温冷交代浴も、フィンランド式サウナが由来です。 そんな、フィンランドのサウナにつ...

今では当たり前のように銭湯に必ず設置されているサウナですが、起源ってあまり知られていないものですよね？ 今日はそんなサウナの起源をご紹介します。 2000年以上前のフィンランド、カレリア地方がサウナの起源と言われているそうです。昔は食料を貯...

サウナは今や日本でおなじみですが、起源はいつなのかな？って気になりませんか？ 実は日本のサウナの発祥は銀座なんです。前回の記事でも書きましたが、きっかけはオリンピックだったんですって。本格的なサウナ施設ができたのは、昭和31年(1956)、...