2022年は「空前のサウナブーム」と言われています。 その影響もあってか、最近サウナを題材にした作品や、作品中にサウナの描写が出てくるものが増えてきました！ 過去にはあのTVerで『サウナ番組特集』が組まれるほど。サウナの人気っぷりが分かり...

サウナは脳内麻薬・合法麻薬とも言われることがあります。これは一体どういった理由からなのでしょうか。 今回の記事では、サウナが合法麻薬などと呼ばれる理由や、サウナに入ると脳内でどのようなことが起こるか、依存性・危険性はないのかなどを詳しく解説...

サウナを利用していると、「あれってどうして？」「なぜ？」と思うことがありますよね。 そこで今回は、サウナにまつわるQ&Aをまとめてみました！ 「サウナの疑問を解消したい！」と思ったらぜひ参考にしてください。 Q1：サウナの正しい入り...

サウナへよく行く人がたびたび使う、「ととのう」という言葉。 普段の生活ではなかなか聞かないため、馴染みのないサウナ用語の一つです。 「ととのう」という言葉の意味を知らなくても、サウナは利用できます。 ですが、せっかくならサウナ用語「ととのう...

サウナ好きになると必ず耳にするようになる、『サウナ用語』。 「これどういう意味？」 「どんな時に使う言葉？」 と疑問に思うサウナ用語も多いですよね！ そこで今回は、基本的なサウナ用語から、上級者のサウナーが使用するサウナ用語まで詳しく解説し...