Read Moreサウナブログサウナに行く時の持ち物は?初心者でもこれで大丈夫!サウナに行ってみたいけど何を持っていったらいいのかわからない…というサウナ初心者の方も多いのでは。 今回はサウナに行く時に持っていくべき持ち物や、おすすめグッズなどについて紹介します。 これからサウナに行ってみたい人 サウナにまだあまり慣れ...0ebiyama1117
Read Moreサウナブログサウナでよく聞く「ととのう」とはどんな意味?サウナ用語を解説サウナへよく行く人がたびたび使う、「ととのう」という言葉。 普段の生活ではなかなか聞かないため、馴染みのないサウナ用語の一つです。 「ととのう」という言葉の意味を知らなくても、サウナは利用できます。 ですが、せっかくならサウナ用語「ととのう...0sumomo1114
Read Moreサウナブログサウナ好きなら知っておきたいサウナ用語まとめサウナ好きになると必ず耳にするようになる、『サウナ用語』。 「これどういう意味?」 「どんな時に使う言葉?」 と疑問に思うサウナ用語も多いですよね! そこで今回は、基本的なサウナ用語から、上級者のサウナーが使用するサウナ用語まで詳しく解説し...0はせがわ1112
Read Moreサウナブログサウナで肩こり解消?免疫アップ?サウナの健康効果とは近年のサウナブームの中で、サウナの健康効果が注目されています。 「サウナに入るとリラックスできる」、「なんとなくむくみが取れた気がする」などと感じる人も多いと思いますが、実際にサウナで健康になるのでしょうか。 本記事では、サウナの健康効果や...0ebiyama1110
Read Moreサウナブログサウナ初心者向け!サウナに行く前に注意すべきこととは?サウナブームが到来し「サウナを体験してみたい!」と思われる方も多いでしょう。 今回は、サウナ歴6年の私がサウナ初心者の方に向けて ・サウナ施設を選ぶ際の注意点 ・サウナでの必需品/持ち物 ・サウナに行ってはいけない時 を解説します! サウナ...0はせがわ115
Read Moreサウナブログ【初心者必見!】サウナを楽しむための10のマナー近年はサウナブームで、ディープリラックスを求めてサウナに通う人が増えています。 ただ、サウナ初心者の方はサウナでのマナーについても気になりますよね。 お互いが気持ち良くサウナを楽しむために、基本的なルールやマナーについて確認しておきましょう...0ebiyama113
Read MoreNews&Infoクラウドファンディング公開日時決定のお知らせ。Sauna&co.ではサウナのカルチャーを広げること・サウナの世界を楽しむことを目的とした商品開発を行い、クラウドファンディングを実施いたします。 公開日時が7月27日(火) 9:00に決定しましたのでお知らせします。 皆様の応援、...saunaandco725
Read Moreサウナブログサウナの起源ってご存知ですか?今では当たり前のように銭湯に必ず設置されているサウナですが、起源ってあまり知られていないものですよね? 今日はそんなサウナの起源をご紹介します。 2000年以上前のフィンランド、カレリア地方がサウナの起源と言われているそうです。昔は食料を貯...saunaandco712
Read Moreサウナブログサウナの日本の起源はいつ?サウナは今や日本でおなじみですが、起源はいつなのかな?って気になりませんか? 実は日本のサウナの発祥は銀座なんです。前回の記事でも書きましたが、きっかけはオリンピックだったんですって。本格的なサウナ施設ができたのは、昭和31年(1956)、...saunaandco711