山形県・庄内地方にある「SHONAI HOTEL SUIDEN TERRASSE（スイデンテラス）」。
建物やサウナは建築家・坂茂による設計で、水田に浮いているようなおしゃれな見た目の建物が特徴的です。
サウナシュラン2021に選ばれたこともあり、サウナーにも高い人気を誇っています。
今回は、スイデンテラスに宿泊してサウナを楽しんできたので、実際の体験レポをお届けします。
SHONAI HOTEL SUIDEN TERRASSEの基本情報
まずは、SHONAI HOTEL SUIDEN TERRASSE（スイデンテラス）の基本情報をチェックしていきましょう。
| 施設名 | SHONAI HOTEL SUIDEN TERRASSE |
| 住所 | 山形県 鶴岡市 北京田下鳥ノ巣23-1 |
| 営業時間（スパ） | 6：00〜24：00（内13：00〜14：30は清掃） |
スイデンテラスは、山形県・鶴岡駅から車で10分ほどという場所にあります。
庄内空港からは庄内空港連絡バスやレンタカー、タクシーなどで約20分ほど。東京などからも案外アクセスしやすい場所にあります。
サウナは宿泊者限定となっているので、楽しむためにはぜひ宿泊を。
サウナ以外にも、ライブラリーやバー、ショップなど楽しめる施設が充実しています。つい写真におさめたくなってしまうような風景ばかりなので、ぜひ散策も楽しんでみてくださいね。
スイデンテラスのサウナレポ
それでは、さっそくサウナの紹介をしていきます。
サウナは男女入れ替え制で、「天色の湯」と「月白の湯／朱鷺色の湯」を時間別で利用できます。
天色の湯には内湯・露天風呂・サウナがあり、月白の湯には露天風呂とサウナ、朱鷺色の湯には内湯があります。
今回の記事では、サウナがある天色の湯と月白の湯をご紹介します。
※スパ内の写真は公式HPのものを使用
【サウナレポ①】天色の湯
天色の湯は、内湯スペースと露天スペースに区切られており、サウナは露天スペースの一番奥にあります。
露天風呂からは目の前の田んぼや広い空、山並みなどが楽しめて開放感抜群！素敵な雰囲気に心が躍るのを感じながらサウナ室へ入室します。
サウナ室内
サウナ室の中はそれほど大きくなく、六角形の形のベンチが最高3段にまで積み上がっています。
セルフロウリュも可能で、水をストーブにかけると一気に蒸気が天井に上り、頭の上からゆっくりと蒸されていく感覚を味わえます。
天井がそこまで高くないため、室内全体が温まるのも早く、一気に汗をかきたいという方にもおすすめ。
下段のベンチはなんど自由に動かせる可動式となっており、自分の好きな場所にベンチを持っていくことも可能。
窓際の田んぼが見渡せる場所に椅子を置いてのんびり外の風景を眺めていると、汗と共に疲れやストレスが溶けていくような感じがします。
砂時計のみでテレビなどはないため、静かな空間で自分としっかり向き合いながら考え事に浸れます。
水風呂
水風呂はサウナの入り口のすぐ横に設置されていて動線抜群。
同じくサウナ横のシャワーで汗をしっかり流してから水風呂に浸かります。
こちらも六角形の形に作られており、コンパクトなサイズ。
ゆっくりと体を水風呂につけていくと、火照った体が心地よく冷えていく感覚を味わえます。
外気浴
露天スペースにはベンチもあり、水風呂に入った後はベンチでゆったりと休めます。
目を閉じると虫や鳥の声がダイレクトに届き、自然のど真ん中でリラックスしている感覚になるでしょう。
都市部などではどうしても目隠しのために仕切りによって外気浴スペースが区切られがちですが、スイデンテラスの場合は広大な敷地の中にサウナがあるため、目隠しが非常に遠くまでありません。
見渡す限り田んぼという景色の中でのんびりと外気浴を楽しめるのもポイントです。
【サウナレポ②】月白の湯
毎朝6時になると男女の浴室が入れ替わります。
月白の湯は朱鷺色の湯（内湯）とセットになっているため、2つの浴場を利用できるのがポイント。
サウナがあるのは月白の湯ですが、天色の湯とは少し異なる構造・デザインとなっています。
サウナ
月白の湯のサウナは、坂氏の建築のアイコンでもある紙管をイメージしたベンチのサウナ。
サウナの窓からは外の田んぼの景色が眺められ、サウナ室内にいながら開放的な雰囲気を味わえます。
天井がベンチに向かってなだらかな曲線を描いており、ゆっくりと蒸気が壁を伝って体を温めてくれるのがわかります。
もちろん月白の湯でもセルフロウリュが可能で、お好みの湿度に自由に温められます。
水風呂
シャワーで汗を流したら、露天スペースにある水風呂へ。
目の前に広がる空と水田をぼんやりと眺めていると、いくらでも入っていられそうです。
自然と一体化する感覚を味わいながら、ゆったりと体を冷やします。
外気浴
水風呂のあとは、横にある外気浴スペースに座ってのんびり休憩。
水風呂で冷やされた体温がじんわりと戻ってくるのを感じつつ、目の前の広々とした景色をぼーっと眺めているとまるで時が止まったような感覚になります。
大きめの露天風呂もあるので、体を冷やし過ぎてしまった時は露天風呂で温まりましょう。
山形・スイデンテラスで最高のととのいを！
今回は、山形県にあるスイデンテラスの体験レポをお届けしました。
田んぼのど真ん中でととのうというここでしか味わえない体験をしたい方は、ぜひ行ってみてくださいね。
SAUNA&co.のInstagramでは、サウナグッズやサウナアパレル商品の着画などを多数紹介しています。 サウナに関するアイテムが欲しいと考えている方は、ぜひチェックしてみてくださいね！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
SAUNA&co.のLINE公式アカウントができました！
サウナに関する様々な情報の更新情報や、SAUNA&co.の商品がお得に購入できるクーポンなどを配布しています。
以下の画像をタップして是非登録してみてください！😉
