普段利用しているサウナ室を思い浮かべてみると、壁や椅子、床は木材で作られていることがほとんどです。 石や竹など木材以外の材料でできたサウナ室もありますが、数は圧倒的に少ないです。 なぜ、サウナ室は木材でつくられることが多いのでしょうか。また...

あつ～く熱されたサウナ室。 「熱くて長くいられない」 「手持ち無沙汰ですぐ飽きてしまう」 「何をしたらいいのかわからない」 そんな風に感じる方も多いかもしれません。 そこで今回は、サウナー歴6年の私が「サウナ室で何をしたいらいいのか」という...