コロナ禍以降、リモートワークが一般的になってきたのを受け、サウナ施設でもワーキングスペースを併設することが増えてきています。

「せっかくサウナにきたのに仕事？」と感じる人がいるかもしれませんが、実はサウナと仕事はとても相性が良いのです。

今回の記事では、ワーキングスペースやカフェが併設されているサウナ施設のメリットや、ワーキングスペースにこだわっているサウナ施設を紹介します。

ワーキングスペース付きのサウナのメリット

ワーキングスペースが併設されているサウナのメリットは、なんといってもオンとオフの切り替えがしやすいこと。

パソコンの画面や資料などに集中して疲れた頭と体も、サウナに入ることで一気にリフレッシュできます。仕事→サウナ→仕事→サウナ…と交互に利用すれば、集中力が切れるのも防ぎやすくなるかもしれません。

「今やっている仕事・勉強がひと段落したら3セット入ろう！」とサウナをご褒美的に使うのもおすすめ。なんとなく気分が乗らないときも、仕事を頑張ったらサウナに入れると思えば捗るのではないでしょうか。

また、サウナ室内では強制的にデジタルデトックスができるのもポイント。スマホやPCから離れて目や頭を休めることで、リラックスできます。

ワーキングスペースが併設されているサウナ4選

ワーキングスペースが併設されているサウナを紹介します。

スーパー銭湯やリゾート系サウナ施設にも作業用スペースが設置されている場所は多いですが、今回は特にワーキングスペースにこだわっている施設を紹介していきます。

ROOFTOP SAUNA

西荻窪から徒歩1分というアクセス抜群の立地にある「ROOFTOP SAUNA」は、ペントハウススタイルの本格的なフィンランドサウナとして、幅広いサウナーに人気があります。

同じ建物内には延床面積600平米の広々としたコワーキングカフェ「LifeWork（ライフワーク）」が併設されていて、サウナを利用する人は無料で利用可能となっています。

オンライン会議をしたいときは個室ブース、大人数でミーティングをする場合は個室会議室、ひとりでじっくり集中したいときは仕切りのあるワーキングスペース、といったように働き方や気分に合わせて利用できます。

ソフトドリンクやスナック類も料金に含まれているため、長時間の作業にもぴったりです。

平日は1日利用して3.480円なので、ドリンク飲み放題・サウナ入り放題であると考えるとかなりお得ではないでしょうか。

名称	ROOFTOP SAUNA
アクセス	JR中央線西荻窪駅南徒歩0分東京都杉並区西荻南3-14-7 4F
営業時間	8：00〜24：00（最終受付23：00）
公式サイト	https://rooftopsauna.jp

SAUNA RESET pint

今日は1人でサウナを堪能したい！というときは「SAUN RESET pint」がおすすめ。

男性・女性のフロアに分けられているため、安心してサウナを楽しめます。

地上9階建てのサウナ施設には、個室サウナや水風呂、休憩スペースのほか、アロマやVR旅行体験が楽しめるサービスルームも。

ちょっとした作業や仕事、勉強をしたいときは、同一建物にあるPintルームズへ。別施設であるため利用料金は異なりますが、1時間500円（税込）〜好きな時間を決めて利用できるため、作業時間を決めて利用したいときにぴったりです。

ゆったり座れるソファが設置されたブース席のほか、オンライン会議や集中したい時に使いやすい個室席、最大4人でモニターも利用できる会議室などルームの種類も豊富です。

名称	SAUNA RESET pint
アクセス	東京メトロ銀座線浅草駅徒歩8分東京都台東区浅草2-6-15
営業時間	7：00〜22：00
公式HP	https://pintsauna.com

グッドサウナ日本橋

2022年12月にオープンしたグッドサウナは、仕事をするという点に着目したコワーキングスペース併設型のサウナです。

料金プランは「都度利用」「月額利用」「貸切利用」の3つ用意されており、ニーズに合わせて選べます。

例えば、18,800円（税込）/月の月額利用プランであれば、利用時間内はいつでもサウナ通い放題で全国16拠点のgoodofficeワークラウンジも通い放題。サウナ付きのコワーキングスペースを頻繁に使いたいという人にぴったりですね。

セルフロウリュ可能な90℃前後のサウナや外気浴スペースなど基本をしっかりと押さえたサウナで、初心者から上級者まで幅広くととのえるのもポイント。

サウナスペースや思考を整えるためのくつろぎスペース、コワーキングスペースなど、空間によって異なる音楽や照明を利用するなど、空間作りにこだわっています。

名称	グッドサウナ日本橋
アクセス	人形町駅から徒歩7分東京都中央区日本橋小網町19-8
営業時間	24時間
公式サイト	https://office.goodrooms.jp/goodsauna

トキオズサウナ

トキオズサウナは、2023年8月15日にオープンした男性専用のサウナ施設です。スタッフのいない無人サウナとなっていて、スマホで事前予約〜入館までの手続きを行います。

サウナは95℃、水風呂は12℃に設定されていて、しっかりとととのえます。

コワーキングスペースが併設されており、サウナ＋コワーキングスペースの1日回数券は2,500円でコスパもかなり良いと感じます。1日回数券での利用だけでなく、月額での利用も可能なので、頻繁に利用する方はこちらがおすすめ。

まだ新しいサウナなので、これからの成長も気になりますね。

名称	トキオズサウナ
アクセス	王子駅前東京都北区王子1丁目18番5号 2階
営業時間	9：00〜翌5：00
公式サイト	https://tokios-sauna.com