Read Moreサウナブログ【裸に抵抗がある人必見】服や水着を着て入れるサウナってある?サウナに興味はあるけど、人前で服を脱ぐ、裸になるのに抵抗がある…。 そんな風に悩める女性の方必見! 今回は、服を着たまま・水着着用・館内着を着て楽しめる、サウナ施設を7つ紹介します。 サウナー歴7年・過去に温浴施設で働いた経験のある筆者が、...0はせがわ726
Read Moreサウナブログロウリュ・ウィスキングとは?効果や体験できる場所を解説!サウナ施設でよく見かける「ロウリュサービス」。 最近SNSで見かけるようになった「ウィスキング」という言葉。 「ロウリュって結局なに?」 「ウィスキングってどういうもの?」 「サウナは大好きだけど、この質問にはしっかり答えられない…」 そん...0はせがわ718
Read Moreサウナブログ【関東サ旅】個室サウナはどこがおすすめ?魅力を厳選して6施設紹介2022年現在関東では、少人数でサウナを楽しむ【貸切サウナ】【プライベートサウナ】【個室サウナ】と呼ばれる新しいサウナがどんどんオープンしています。 しかしながら「情報が多すぎてどの個室サウナがおすすめなのか分からない」と感じている方も多い...0はせがわ714
Read Moreサウナブログ実体験エピソード付|サウナ友達を作るにはどうしたらいい?気の合う「サウナ友達」がいれば、サウナ情報を交換できるだけでなく、サ旅(=サウナを目的とする旅行)もできて、楽しさが倍増しますよね。 そこで今回は、サウナ友達(=サ友)の作り方や、増やし方を紹介します。 実際にサウナ友達と月1でサ活を楽しん...0はせがわ710
Read Moreサウナブログ, …個室サウナ初体験!たまプラーザ「ROKUSAUNA」レポート「いってきましたよ…完全プライベートの【ROKUSAUNA(ロクサウナ)】」(サ道風) 「ROKUSAUNA」は東急田園都市線「たまプラーザ駅」に2022年4月にオープンした、非接触非対面・超完全プライベートサウナ。(以下ロクサウナ) プラ...0はせがわ76
Read Moreサウナブログサウナでどんな変化が起こる?睡眠改善・メンタル安定・脳内リセット「サウナでどんな変化が起こるの?」 サウナが好きになればなるほど、「サウナって結局何がいいの?」という疑問にたどり着きますよね。 そこで今回は、サウナに入ることで起こる【変化】について解説します。 サウナに通うことで、みなさんの体や心、生活...0はせがわ72
Read Moreサウナブログサウナーの友人のプレゼントならこれ!おすすめサウナグッズ5選サウナーの友達には、サウナにまつわる【サウナグッズ】をプレゼントしたいですよね! ただ、サウナグッズは種類豊富でどれを買えば喜んでくれるのか迷ってしまう方いるはず! そこで今回は、プレゼントにおすすめのサウナグッズを紹介します。 プレゼント...0はせがわ630
Read Moreサウナブログサウナ施設の取り組み|イベント・改装リニューアル・SNSを深掘り2022年現在、新しいサウナ施設がどんどん増え続けています。 そんな中でもサウナーから愛される人気施設は、日々進化が止まりません! そこで今回は、サウナ施設が行なっている「取り組み」をピックアップ! イベントの開催 SNS配信 リニューアル...0はせがわ626
Read Moreサウナブログ【関東サ旅】 関東圏で泊まれるサウナ施設9選!関東への出張や旅行。 せっかくなら「サウナに入れる宿に泊まりたい!」と思いませんか? そこで今回は、関東に訪れた時に利用してほしい【泊まれるサウナ施設】を紹介します。 気軽に利用できるところから、話題のホテルまで紹介するので関東へサ旅(=サ...0はせがわ528
Read Moreサウナブログ, …清水湯・改良湯・文化浴泉・光明泉!都内デザイナーズ銭湯レポート「仕事帰りにサクッとサウナに入りたいなぁ~」 「コスパのいいサウナないかな〜」 そんな方におすすめしたいのが、銭湯サウナ! 銭湯サウナは価格もリーズナブルで、短時間でさくっとサ活したい方にぴったりです! 今回は、表参道~渋谷~池尻大橋~中目...0はせがわ522
Read Moreサウナブログ日本サウナの歴史|歴史を振り返るとサウナブームの理由が見えてきた第3次サウナブームと言われる2022年。 一体いつから日本にサウナがあるのか、気になりませんか? そこで今回は、日本のサウナの歴史を掘り下げます! 日本で最初にできたサウナは一体どこにあるのか… いつからこんなにサウナが流行り始めたのか… ...0はせがわ513
Read Moreサウナブログ初心者もこれだけ読めばOK!サウナ愛が深まるサウナ本13選2022年3月現在、『サウナ本』と検索すれば700件近くの検索結果が表示されます。 この結果を見れば、サウナに興味のある方がたくさんいることが分かりますよね! サウナに興味を持ち始めると、 「もっとサウナのことが知りたい!」 「サウナに詳し...0はせがわ59