仕事終わりのサウナって最高に気持ちいいですよね！ 比較的空いている平日のサウナ施設も、夕方～夜にかけて人の出入りが多くなる印象です。 夕方～夜サウナに入れば、そのあとの寝つきがよくなり、次の日はすっきりと目が覚めることができます！ では、反...