Read Moreサウナブログサウナと痛風の関係は?痛風を起こしにくくするサウナの入り方をチェック!「サウナが好きだけど痛風のリスクが気になる」「尿酸値が高いけどサウナに入っても良いか心配」と悩む方も多いのではないでしょうか。 今回の記事では、痛風が起こる仕組みやサウナとの関係、痛風を起こしにくくするサウナの入り方について解説していきます...0ebiyama42
Read Moreサウナレポート【レポ】ラビスタ東京ベイは女子サウナーにおすすめ!3種類のサウナ&夜景に大満足東京・豊洲市場のすぐ近くにある「ラビスタ東京ベイ」。ラビスタ=眺望という名前の通り、サウナや外気浴中に東京都内の美しい景色を眺められる素敵サウナを有するホテルです。 近くに住んでいる方のご褒美ステイや、遠方から遊びに来る方の観光拠点としてな...0ebiyama323
Read Moreサウナブログ九州で宿泊できるサウナならここ!おすすめのサウナ施設5選を紹介九州への出張や旅行の際、どこに泊まるか悩んでしまうサウナーの方も少なくないのでは。 今回は、九州の宿泊可能なおすすめサウナ施設5選を紹介します。 御船山楽園ホテルらかんの湯【佐賀】 御船山楽園ホテルのらかんの湯は、佐賀県の武雄温泉・御船山楽...0ebiyama320
Read Moreサウナレポート横浜駅でのお仕事×サウナはここ!SPA EAS(スパイアス)の現地レポ横浜駅で人気のサウナ施設、SPA EAS(スパイアス)。実は、サウナでお仕事や作業をしたい方にぜひおすすめしたいサウナです。 今回は、SPA EASのサウナの紹介や、テレワーク・作業におすすめの理由を紹介します。 SPA EAS(スパイアス...0ebiyama317
Read Moreサウナブログサウナは毛穴が広がって逆効果?サウナが与える毛穴・角栓への効果に迫るサウナは美容に良いと言われていますが、「毛穴が広がってしまう」のではないかと不安な方もいるかと思います。 今回の記事では、サウナが毛穴や角栓にどんな影響を与えるかについて解説していきます。 サウナに入ると毛穴は広がる? サウナに入ると、熱と...0ebiyama314
Read Moreサウナブログ北海道で宿泊できるサウナ施設おすすめ5選!本記事では、北海道で宿泊可能なサウナ施設の中からおすすめのサウナを5つ紹介します。 サウナ旅行を計画している方や、北海道のサウナに興味があるという方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。 森のスパリゾート 北海道ホテル 森のスパリゾート北海道ホ...0ebiyama218
Read Moreグッズ, …【2024年版】サウナTシャツ・パーカーが欲しい!サウナアパレルグッズやショップを紹介サウナブームによって、サウナグッズやサウナアイテムの人気も高まっています。 サウナグッズと一口にいっても、サウナ愛が全面に押し出されたものから、一見するサウナグッズだとは思わないおしゃれなデザインのものまで、さまざまな種類のサウナグッズが販...0ebiyama215
Read Moreサウナレポート日本最南端のサウナ!小浜島・はいむるぶしの期間限定サウナを体験!沖縄県・小浜島にある有名リゾートホテルはいむるぶし。2023年12月からこの素敵なリゾートに期間限定でテントサウナが設置されました。 なんとここでは「日本最南端のサウナ」が楽しめるとのこと。早速2024年の正月に体験してきたので、詳しいレポ...0ebiyama212
Read Moreサウナブログ, …サウナハットは何のため?効果や魅力、素材ごとの特徴近年、サウナブームの浸透とともに、サウナハットをよく見かけるようになりました。 サウナに特化した施設はもちろん、スパ施設や銭湯でもサウナハットを利用する人が多くなってきています。 しかし、これまでサウナハットを利用したことのない人の中には「...0ebiyama29
Read Moreサウナブログ, …アウフグースって何?語源や歴史、ロウリュとの違いを徹底解説!「アウフグース」は、ドイツ発祥の入浴方法で、サウナストーンに水をかけて蒸気を発生させ、生まれた熱波を入浴者にタオルで送ることを指します。 今回の記事では、アウフグースの仕組みや語源、アウフグースを受ける時の注意点などについて解説していきます...0ebiyama117
Read Moreグッズ, …今年はこれで決まり!クリスマスプレゼントにおすすめのサウナグッズを紹介サウナ好きの友人や恋人へのクリスマスプレゼントに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 今回は、クリスマスプレゼントにおすすめのサウナグッズを紹介します。 サウナ初心者におすすめのクリスマスプレゼント まずは、サウナ初心者におすすめのクリ...0ebiyama1222
Read Moreサウナブログ, …サウナは塩分補給が必須?サウナ前後におすすめの飲み物や注意点を紹介サウナに入ると水分や塩分が体から失われてしまいます。 今回は、サウナに入る時の塩分補給について、詳しく解説していきます。サウナ前後におすすめの飲み物も紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。 サウナでは水分&塩分が排出される サウナ...0ebiyama1218