Read Moreサウナブログ, …こんなときどうする?サウナと頭痛の関係を解説サウナに入った後に頭痛がしたことがある方や、頭痛がしているときにサウナに入っていいか悩んだことのある方もいるのではないでしょうか。 今回は、サウナと頭痛との関係について、さまざまなケース別に対処法やQ&Aを紹介します。 サウナに入る...0ebiyama54
Read Moreサウナブログ, …サウナで火傷しないのはなぜ?理由や注意点を解説高温のサウナ室では、100℃を超えていることもたびたびあります。 100℃のお湯に体を入れたらやけどしてしまうのに、100℃のサウナに入っても火傷しないのはなぜなのでしょうか。 今回の記事では、サウナ室内でなぜやけどしないのか、やけどするの...0ebiyama428
Read Moreサウナブログサウナをさらに楽しみたいならコレ!サ活を充実させるアプリ・サービスを紹介今回の記事では、「サウナをもっと楽しみたい」「サウナライフをより快適に送りたい」などと考えている方向けに、サ活を充実させるアプリやWEBサービスを紹介します。 興味のあるアプリ・サービスが見つかったら、ぜひ試してみてくださいね。 サウナーな...0ebiyama425
Read Moreサウナブログ動物好き必見!「サウナ×動物」の魅力を紹介サウナブームのおかげで、最近ではサウナハットやタオル、バッグなどさまざまな可愛いサウナグッズが販売されるようになりました。 ところで、動物&サウナ好きの方の中には、大好きな動物をモチーフにしたサウナグッズを身につけたいという方もいるのでは?...0ebiyama419
Read Moreサウナレポート石垣島に旅行するサウナーは必見!フサキビーチリゾートホテル&ヴィラズのサウナ今年のGWや夏休みの予定はもう立てましたか? 国内の旅行先として人気がある沖縄・石垣島。今回は、石垣島旅行にもおすすめのホテル、フサキビーチリゾートホテル&ヴィラズのサウナレポをお届けします。 石垣島旅行の予定がある方や、これから長期休みの...0ebiyama413
Read Moreサウナブログサウナにかけ湯・かけ水は必須!かけ湯の効果・注意点を解説お風呂に入る前や水風呂に入る前の「かけ湯」「かけ水」は、とても大事です。 汗を流して綺麗な状態で浴槽に浸かるというだけでなく、かけ湯をすることで得られる効果もあります。 今回の記事では、そもそもかけ湯とはどういうものかということから、かけ湯...0ebiyama47
Read MoreサウナレポートSAUNA OOO(オー)体験レポ!プライベートサウナで身も心もリラックスコロナ禍以降、他人と触れ合わずに利用できる貸切サウナの数が増えています。今回紹介する「SAUNA OOO(オー)」もその一つ。 完全予約制の貸切プライベートサウナで、サウナ・水風呂・休憩の全てを自分や仲間だけの空間で楽しめます。 今回は、S...0ebiyama44
Read Moreサウナブログあなたも挑戦してみる?サウナで狙うギネス記録!「世界一」を集めた記録であるギネス記録。実は、サウナに関するギネス記録もいくつかあることをご存知でしょうか。 今回はサウナに関係するギネス記録やギネスへの挑戦を紹介していきます。 1.長時間サウナに入り続ける記録 1999年か...0ebiyama328
Read Moreサウナブログこんな人はサウナに入っていい?サウナを控えた方がいい人や注意事項を解説サウナを楽しむ人はたくさんいますが、その一方で「自分はサウナに入ってもいいのかな?と迷う人もいるでしょう。 今回の記事では、こんな人はサウナに入って大丈夫?という疑問に答えつつ、注意点などもまとめました。 汗をかきづらい体質の人 ペースメー...0ebiyama319
Read Moreサウナブログサウナのサブスク?月額制・会員制のサウナ施設を紹介!毎日のようにサウナに通う人にとってネックとなるのが、サウナ施設の利用料金ではないでしょうか。 サウナ施設の中には、月額制の料金を支払うことで毎月何度でもサウナを利用できるシステムを採用しているところがあります。 月額制のサウナは、お得にサウ...0ebiyama313
Read Moreサウナブログ神戸レディススパ宿泊レポ!ラグジュアリー空間でリフレッシュ神戸・三宮にある神戸レディススパ。その名の通り女性専用の施設です。 同じ建物には男性専用の神戸サウナ&スパもあります。 今回は、神戸レディススパに一泊してきたので、宿泊レポをお伝えします。 まずは施設に向かおう! 神戸レディススパは...0ebiyama310
Read Moreサウナブログ肌荒れ・アトピーにサウナはOK?お肌のトラブルとサウナとの関係を調査!毛穴の汚れの除去やくすみの改善など、肌に良い影響を与えることで知られるサウナですが、肌荒れやアトピーなどの肌トラブルが発生している場合も入って良いのでしょうか。 今回は、サウナと肌荒れやアトピーとの関係について解説していきます。 サウナが与...0ebiyama31